無謀とも言えるノー準備、ノー対策での100kmを終えて、したほうがいいこと持ってたほうがいいものを、たった１回の挑戦でしたり顔で綴りたいと思います。 【スタート前】・睡眠 これは死ぬほど大事。しっかりした睡眠をとるだけで、パフォーマンスはちゃうよ…

11月2日朝から24時間をかけて挑戦するという「東京エクストリームウォーク」。なぜこのイベントに参加しようと思ったか、そして、そこから得たものを備忘録として綴ります。。●きっかけ なんてことはないです。主催や共産の関係者の方々に誘われたから軽いノ…

11月2日の朝９時からスタートし、（一応）24時間で100kmを歩くエクストリームウォークなるものに参加することになった。 参加するきっかけに関する詳細や機微などはまた別に綴ることにして、※残しました masahiro5959.hatenablog.com シンプルに行程に関する…